Zone Lone
×
  • Forside
  • Behandlinger
    • Zoneterapi
    • Akupunktur
    • Samtale
    • Priser
    • Gavekort
    • Kostvejledning
      • Sund kost
      • Hvorfor kostvejledning
      • Kursus, peptalk og workshop
  • Arbejd med mig
    • Kursus, peptalk og workshop
    • Sund livsstil til medarbejdere
    • Undervisning børn og unge
    • Workshops
    • Specifikt emne
  • Om mig
  • Kontakt
  • Blog

Cashew nøddekonfekt

Cashew nøddekonfekt
Lone CathrineKager

Lav dem for dælen, de smager fantastisk!
Det kan godt være at du ikke kan lide dadler, men sammen med alt det andet, giver de bare lige den sødme som der skal til.

300 g dadler
2½ dl cashewnødder
2½ dl kokosmel
2 spsk. kokosolie
Saft og skal af 1 øko-appelsin
2-3 spsk. kakaopulver
1 tsk vaniljepulver (ikke sukker)
1 knivspids cayenne (kan undværes)
Evt. et skvæt agavesirup

Kokosmel til at trille kuglerne i

Tilberedning
Kom nødderne i foodprocessoren til de er så finthakkede som muligt.
Tilsæt derefter dadlerne og giv dem en go omgang.
Derefter de øvrige ingredienser og kør indtil konsistensen er fast og begynder at danne en klump.
Hvis den er for tør kan der tilsættes lidt mere appelsinsaft.
Tril massen til kugler  og vend dem i kokosmel.

Kom kuglerne i et patentglas eller i en anden tætsluttende beholder og stil dem på køl.
Kan holde sig i mange dage (Men det kommer nok ikke til at ske 🙂 )
Du kan også fryse dem ned.

Bloggen

  • opskrifter
  • madplaner
  • forskningsresultater af diverse behandlinger
  • kostens betydning for et godt helbred
  • vitaminer og mineraler

Et vigtigt emne for mig er også, - handler sundhed kun om det vi putter i munden. Hvad byder du ellers dig selv…? Det vil du også komme til at høre meget mere om.

Seneste indlæg

  • Den bedste pizza
  • Påskeæg med dadler og chokolade
  • Skøn salat med bagte rødbeder og hel boghvede
  • Bircher Müsli
  • Kost og motionskursus

Kategorier

  • Indlæg
  • Kurser
  • Opskrifter
    • Brød
    • Hovedretter
    • Kager
    • Morgenmad
    • Salater
    • Sunde snacks
    • Supper

Skriv til mig

    23 61 10 34

    kontakt@lonewozniak.dk

    Kingstrup Mosevej 4

    CVR nr.: 19704041 – CVR P nr.: 1003940557

    Cookie & Privatlivspolitik


    Zoneterapeut Lone Jørgensen  fdz-alternativ-behandler
    Copyright © 2019 lonewozniak.dk - Alle rettigheder forbeholdes
    Graffic Webdesign